腰痛に対応できるサロン・クリニック
腰痛でお悩みの方に。原因・治療法・対応施設を口コミ・料金で比較できます。
腰痛とは？原因と対処法
腰痛は日本人の約8割が経験するといわれる国民的な不調です。デスクワーク・運動不足・加齢・姿勢の悪さなど原因は多岐にわたり、慢性化すると日常生活に大きく影響します。鍼灸・整骨・整体・整形外科を症状や原因に応じて使い分けることが回復への近道です。
主な原因
- 筋筋膜性（長時間同姿勢・運動不足）
- 椎間板ヘルニア（神経根圧迫）
- 脊柱管狭窄症
- ぎっくり腰（急性筋損傷）
- 内臓由来（腎結石・婦人科疾患）
主な治療選択肢
- 鍼灸治療（深層筋へのアプローチ）
- 整骨院での手技・電気療法
- 整形外科の投薬・注射・画像診断
- ストレッチ・運動療法
- 物理療法（温熱・牽引）
セルフケア
ストレッチ・温熱・正しい姿勢の維持・体幹トレーニングが効果的です。
腰痛に対応している施設
現在、腰痛に対応可能な施設は登録されていません。
すべての施設を検索する →腰痛についてよくある質問
Q. 病院と整骨院、どちらに行くべきですか？
A. しびれ・排尿障害・発熱を伴う場合はまず整形外科で画像診断を。慢性的な筋肉性腰痛は整骨院・鍼灸院が向いています。
Q. 保険は適用されますか？
A. 腰痛症は鍼灸の保険適用対象です。医師の同意書があれば自己負担200〜1,500円／回で受けられます。
Q. 通院頻度の目安は？
A. 急性期は週2-3回、回復期は週1回、メンテナンスは月1-2回が目安です。