産後の骨盤矯正でお悩みの方に。原因・治療法・対応施設を口コミ・料金で比較できます。
出産後の骨盤は緩み歪みやすく、放置すると腰痛・尿漏れ・体型変化・冷えなどの不調につながります。産後1〜6ヶ月は骨盤矯正のゴールデンタイム。整骨院・鍼灸院・産後ケア施設で適切なケアを受けましょう。
セルフケア
骨盤底筋トレ・正しい姿勢・適度な運動・無理のない育児を心がけます。
現在、産後の骨盤矯正に対応可能な施設は登録されていません。
すべての施設を検索する →Q. 産後何ヶ月から通えますか？
A. 産後1ヶ月健診後（自然分娩）、帝王切開は2ヶ月後が目安。施設に確認してください。
Q. ベビーカーで通えますか？
A. 託児・キッズスペース付きの整骨院・鍼灸院も増えています。エリア検索でチェックを。
Q. 何回くらい通うべき？
A. 一般的に8-12回の継続施術が推奨されます。