鍼灸院で自律神経の不調は改善する？

原因不明の不調に悩む方が増えています。鍼灸治療は自律神経のバランスを整える効果があるとされ、注目されています。

対象となる主な症状

• 不眠・寝付きの悪さ
• めまい・立ちくらみ
• 慢性的な疲労感
• 頭痛・首こり
• 冷え・のぼせ
• PMS・月経不順

鍼灸の作用メカニズム

鍼の刺激により副交感神経が優位になり、リラックス状態が促進されます。また血流改善・筋緊張緩和により全身症状が軽減することが期待できます。

通院頻度の目安

• 初期（1〜2ヶ月）：週1〜2回
• 安定期（3〜6ヶ月）：週1回
• メンテナンス：月1〜2回

まとめ

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